盈君老師是國內首位專業諮商心理師帶領OH卡教學者，也是唯一至海外推廣OH卡 教學結合身心靈＆諮商概念的老師。 盈君老師在海內外使用 OH 卡帶領過（超過一百場次以上）的工作坊活動，每次都 OH 聲連連！！

OH卡的神奇魔力相信許多人都曾親身體會，特別是在團體活動中，潛意識自由聯想的拓展，更讓 OH 卡體現出敘事治療的張力。許多人希望能夠透過 OH 卡來幫助自己有更清明的看見、同時也希望協助周遭的親朋好友。

OH卡強調自由聯想精神，豐富有趣的活動與使用方式，讓全世界、各領域的朋友們都深受吸引。

同時，盈君老師也在今年組 成了翻譯小組， 進行全世界唯一的OH卡原文參考書「The Power of OH」的研究與翻譯摘要！重新融合了諮商問話技巧、書中菁華，對於176 張卡片的意涵有更深入的剖析。

在工作坊當中，老師會直接帶領大家進入OH卡最原始的精神與創意，體驗最經典的OH卡式用方式，也會示範＆教導OH卡的問話技巧以及臨場的經驗傳授。希望能帶領大家進入更深的心靈領域，探索神奇的OH卡力量！

OH卡簡介：

OH卡是由88張圖卡加上88張字卡組成，總共是176張卡片可以做圖文變化，依照作者的說法：【OH卡是聯想卡系列的其中一員。雖然它們是遊戲，卻不需要任何策略或競爭技巧，也沒有輸贏問題。嚴格來說，它也不像是塔羅牌，因為沒有官方的解釋，任何參與者都可以獨自決定她/他手中牌卡的意義。】。也就是說，OH卡是一個可以做多元變化性發揮的好工具，裡頭的圖像卡是非常生活化，文字卡則是常見的語句，並且圖文方面沒有任何限制性，暴力與性的議題也都羅列其中。

說明書上有段話是這麼寫的：【這系列的牌卡是一本蘊含無窮寶藏的書，邀請我們運用關聯與想像的技巧來完成它們。遊戲的每個回合都是獨一無二，充滿藝術性與主題性的過程，它們也可以透過與其他任何元素做組合，進而打開新玩法的可能性。】

因為如此，有些塔羅師們開始將塔羅牌與OH卡做搭配使用，好處是能夠依照塔羅牌的基礎，透過OH卡的彈性運用，做到更延伸的詮釋，畢竟以塔羅牌的官方闡釋仍然可能會有盲點存在。盈君老師，喜歡以OH卡做為活動、工作坊的開場暖身，藉由OH卡的自由聯想來打開學員們的矜持，讓這些與生活上非常貼切結合的圖文卡片來引領學員自在的分享。之後再帶領大家做其他藝術媒材的活動進行。

OH卡的作者認為最棒的使用就是依照每個使用者、參與者的靈活操作，變化出各式各樣的玩法與使用方式。盈君老師的帶領方式正好與作者的理念不謀而合，她不曾像帶領塔羅牌那樣逐卡解說，反而是讓所有參與的學員盡情地翻開這本無窮創意的魔法書，跟著當下的想法與反應連結，進入到嶄新的活用世界。可以看見的是，所有學員都在將他們本身的魔力散發在整個互動的流程中，盈君老師只是適當地導引催化，而每個參與的人一旦解開個人的限制捆綁，就會源源不斷地將自己最棒的想像力發揮得淋漓盡致，使得每位參與的彼此都頻頻驚呼OH！超神準！

課程內容：

1. 潛意識訊息的介紹、信念創造實相
2. 心電感應的實際練習覺察自己與他人內在感官、情緒、身體反應等
3. 潛意識投射卡的解讀與內在映照
   
   OH卡 -- 獨一無二的聯想系列卡（A Unique Series of Cards of Association）
   
   巧妙運用各種直覺力、靈感、想像力與創造力...這些漂亮的卡組能夠刺激創造力與溝通！這是一個多采多姿的跳板，能夠賦予你想像的翅膀，他們是遊戲和書本的交集。他們既是工具，也是遊戲，可以適用於各種年齡的成人和小孩，而且它涵蓋的用途也很廣，從社會工作和治療到家庭的遊戲，從各行各業的團體訓練到寫作和戲劇的工作坊，每一個人都是贏家！每一副牌都可以單獨使用，或者跟其他的牌一起使用，就像能夠刺激創造力的積木一樣，可以有無限的變化。
   
   將圖畫卡放在文字卡的中間搭配起來，來探索哪一組牌的意義，共有7744種不同的組合可能，同時可以有更多的解釋。這副牌可以單獨一個人使用，或是兩個人一起使用，或是由家人或團體一起使用。OH Cards 已經被廣泛應用到家庭、學校、諮商中心和公司機構等等，目前有21種語言版本。這些漂亮的卡是設計來增加直覺、想像、洞見和溝通的。全世界的人都使用這副獨一無二的卡來喚回他們對自己的感覺，以及用來了解他們處於這個宇宙的哪一個位置。OH Cards 可以讓你接觸到你自己，以及你周遭的人。
   
   
4. 心靈寫作（自動書寫）
   經由書寫和自我做深度對話，從真實的生活經驗中，去貼近本然的生命樣貌。藉著動腦(思維)、動心(感受)、動口(分享)再動手(書寫)的過程，且讓文字帶著您回顧過往，檢視目前，好對自己能有更多的看見。然後，用另一番面目，清楚、輕鬆的走向未來。將心靈寫作的概念與方法教授給學員，讓學員透過此種方法，與自己的內心對話，向更深的內在心靈探索並遨遊。

課程學習及目的：

• 提昇創意、創造力、想像力
• 作為省力的助人助己工具
• 協助與他人快速建立關係與開啟話題
• 鏡子般的投射，重新發現自己、多面向的自己
• 學到心電感應的能力、靈視的能力
• 心想事成更快速（創造美好實相）、覺察限制性信念
• 邀請你的內我給你訊息、進入更高次 元，以更廣的視野看待你的問題
• 學習傾聽內在指引、喚醒未被開啟的覺知
• 以更快的速度上下舞台、各種角色出入自在

 

 

授課講師

陳盈君　老師 高考諮商心理師、賽斯心靈輔導師、大學講師、國家文官培訓所推薦講師，並融合專業心理諮商、新時代賽斯思想及身心靈概念於課程中。 多年來在全台灣各地推廣教學、在大學開 設新時代思想通識教育課程，從事專業輔導人員藝術治療訓練與身心靈演講，也是首度於大學開設系統化牌卡教學課程的老師。

經歷： 國家諮商心理師（諮商心理師執照：諮心字第000556號） 財團法人新時代賽斯教育基金會企畫文宣部主任、賽斯學派心靈輔導師 諮商心理師高考及格 國立彰化師大輔導與諮商學系碩士 藝術治療師、藝術治療督導 逢甲大學通識教育中心兼任講師 國家文官培訓所、各縣市社會福利機構特約講師 彰化縣、台中縣市高關懷學生輔導計畫諮商師 各級學校性別平等（性騷擾及性侵害）自殺防治等議題推薦講師 中部各大學（育達、朝陽、靜宜、中台、雲科大等）諮商老師 左西人文空間 主持人 曾任： 逢甲大學通識教育中心專任講師/諮商輔導中心專任輔導老師 朝陽科技大學通識教育中心兼任講師 育達商業技術學院學生輔導與諮商中心專任輔導員 華邦電子特約諮商心理師 金統立工業有限公司教育訓練講師 彰化張老師中心之義務張老師 彰化縣警察局少年輔導員 南山人壽員工訓練課程特約講師 專長： 心理諮商、專題演講、工作坊帶領、創意教案設計、企業教育訓練、圖卡藝術治療、性別平等教育、兩性互動、性騷擾等議題 情緒調適、壓力抒解、生命教育與憂鬱防治 內在療癒、身心靈自我探索 藝術治療媒材體驗、創造力教學、潛意識探索 專業輔導人員訓練與督導 專業諮商心理師、大學講師及輔導老師，偏愛新時代、賽斯及靜心冥想。融合專業諮商、新時代賽斯思想及身心靈概念於課程中。多年來在全台灣各地推廣教學（2010年起開始至海外推廣身心靈理念），從事輔導人員藝術治療訓練與身心靈主題演講，各種表達性藝術治療、心靈圖卡、曼陀羅繪畫...等主題之團體治療帶領、一對一靈性圖卡解讀，也是首度於大學開設超感官知覺、系統化心靈牌卡教學課程的老師。 為2009年賽斯文化出版「許你一個耶穌」執筆，2010年生命潛能出版「22個今生靈魂課題」推薦序。 課程主題特色：以新時代觀點詮釋人格原型卡、塔羅牌、生命靈數、天使卡、潛意識OH卡、曼陀羅、開悟卡、靈魂功課剖析...等，解開生命之核心信念，理解如何以信念創造實相。 藉由潛意識投射媒材來認識自己，就像是一條生命探索的療癒之路，也是認識潛意識訊息，提供給我們走在身心靈成長道路時更多的鏡照。

OH卡問答集

Q：OH卡是塔羅牌的一種嗎？
A：不算是。作者本身也相當困擾這樣的誤解，但是有時候反而是一種助力，將錯就錯的結果是讓OH卡的神奇力量更廣為流傳。OH卡是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統，跟塔羅牌的系統截然不同。但電視節目裡常把OH卡與塔羅牌混為一談，在節目中介紹說OH卡是塔羅牌。

Q：為什麼有人說它是塔羅牌，甚至時下許多塔羅占卜師也開始使用？
A：OH卡本身就是一種能夠靈活運用的牌卡，它沒有任何官方解釋，而且塔羅占卜師們使用OH卡的原因，是為了讓塔羅牌的占卜能夠有更廣泛的闡釋，能夠觸及的領域也更深入、更直接。
盈君老師帶OH卡課的學生表示：「上過老師的塔羅課以及OH卡，均能靈活運用、穿插使用，解牌功力變得更加「超神準」哩！」

Q：一般人學習OH卡會很困難嗎？
A：不會。OH卡本身是直覺投射的聯想牌卡，任何人都可以在學會使用方式後，獨自一人或者帶領團體來做自我探索與潛能開發，是一套很容易就駕輕就熟的工具。

Q：學習OH卡需要閱讀哪些資料呢？
A：雖然OH卡系列有相關的書籍可供參考，譬如：The Power of OH、Strawberries Beyond My windows…，但是根據作者的理念，OH卡是不需要過多的說明與教導。每個使用OH卡的人都能夠創造自己的玩法與運作方式，能夠越直覺地使用這些牌卡，便能夠越豐富地玩出新的體驗與感受。因此，最推崇的OH卡使用方式是擺脫制式化的定義解釋，每一張牌卡隨著不同的人、事、時、地、物都可以有不同的展現型態，用說的、用唱的、用演的、用畫的、用想的…。OH卡作者本身相當反對將牌卡一張張做解釋，這樣只會將OH卡玩得越來越狹隘、越來越官方詮釋，所以有志於學習OH卡的人，儘管放開任何的束縛，不需要理會任何人的定義、解釋，直接放膽地將自己的創意灌注在手中的OH卡上，就能夠發現原來自己也是一個擁有無限創意的魔術師。

Q：OH這個字有什麼意義呢？
A：首先，OH這個字的發音就是「歐！」的語助詞，常常人們會因為抽到的卡片與自己的相似呼應而驚呼「OH!」連連。就像我們常常講「歐賣尬！」、「歐耶！」、「歐歐！」、「歐嗨呦」…，這些語助詞的開始都是「歐」，可見「OH」是一個非常直接呼應內心的發音。還有OH的顛倒是HO，在北美的原住民對於HO的解釋是確認與強調的表達。再來就是字型幾何的呈現，O是一個圓形圖案，有著女性、靈性以及無窮的象徵；H是正方形的架構，相當於男性、理性、穩定的意義。更有趣的是O跟H，也就是圓形與方形，正好就是組成曼陀羅的基本元素。O連結著圖像卡，輔以直覺的表達；H就像是文字卡，透過理性的說明，兩者是理性與感性的二元交織，也正是「曼陀羅」描繪出來的整體性心靈。
中國的陰陽太極也是一樣的道理，理性與感性的交融，正是因為陰中存陽、陽裡帶陰，呼應著榮格提出個體無意識(或潛意識)中包含的兩性原型--animus(阿尼瑪斯)和anima(阿尼瑪)."anima即存在於男性無意識中的女性──陰性原則，animus即存在於女性無意識中的男性──陽性原則，它們都是千百萬年積澱下來的原型，以保持一個人的身心平衡。

Q：為什麼有時候玩OH會有種 莫名其「妙」（不知該怎麼形容的奇妙）的感覺？
A：因為OH卡有圖像卡與文字卡，而且隨機搭配組合，常常會讓人一開始有點腦筋轉不過來，甚至有牛頭不對馬嘴的情況發生，這也正是OH卡威力最強大的時候，當理性的思考遭受「直覺、靈感」撞擊的時候，就讓平常感性被理性拖著走的模式出軌，此時能夠繼續下去的方法就是感性引領著理性，神奇之道就在此展現。眼前、心中的世界突然一片遼闊，天馬行空就這麼奔馳了起來。
PS：就有點像是催眠的過程，當人在意識不太注意不太對焦的時候，就是最容易下暗示的時候。

Q：盈君老師帶領的OH卡工作坊有何特色？
A：盈君老師帶給大家的是使用OH卡的各種可能，每一次的工作坊都能夠激發盈君老師新的聯想與創意，學員們更是從OH卡中察覺出生活中、生命裡的其他面向。另外，盈君老師因著諮商專業背景，還會傳授大家問話的技巧。
許多學習者都可以感覺到OH卡的平易近人，但就是無法很輕鬆自如的運用發揮，關鍵就在於問話技巧，那就像進入一個大寶庫，如果能夠在手裡拿著一張清晰的尋寶圖，那麼享受豐盛的寶藏自然就是輕而易舉，也才算是真正在「玩」OH卡！

Q：盈君老師的OH卡工作坊時常舉辦嗎？
A：目前盈君老師的OH卡工作坊行程大部分都是學校邀請，許多諮商師、社工員、輔導員、老師…等，都是受惠於學校的活動申辦參加了盈君老師的工作坊，許多學生、朋友們都不斷地詢問盈君老師的OH卡工作坊，是一次難得的機會。

 

 

真情分享

對課程內容的回饋：

• 對OH卡的初階認識有了很好的開啟，今天過後，就可以自己體驗一些OH卡的魔力了:)∼天使卡也好奇妙。
• 藉由OH卡可以更面對、覺察自己的內心。
• 了解原來還有這些媒介可以運用。在運用過程中發現自己一個問題點，自以為處理好的生命課程，卻還沒處理好，深深影響著自己。也透過課程又更清楚了解自己一些。
• 收穫很多，開啟自己以前不曾碰觸的領域。
• 讓我更進一步的了解自己、認識自己。
• 在趣味的方式中得到樂趣與療癒。
• 意外、驚喜、有大大收穫、完美。
  第一次接觸這方面的課程，也感到很有趣，OH卡的遊戲真的有「OH!」的感覺。有些時候感覺不出來，不過經過一些接觸或是同學分享後，就突然有感覺出來。
• 這是一個通曉深層自我的課程。讓我們更清楚明瞭自己的情境。
• 這個課程讓我可以很自然的感應到我的內我，並且毫不費力的向內探索，讓我可以更確定我的信念，釐清原本雜亂無章的些許思緒。
• 很奇妙，心境由OH卡中重複出現，天使卡很明確的給予祝福、很感謝∼
• 美妙、有去，了解自己自然、平靜。
• 課程很有趣，也利用這樣的機會再次肯定我走的路沒有錯，道路已經鋪陳好了，儘管放心地走吧！
• 課程實用，讓自己內在更深處覺察自身的恐懼陰影和議題。
  
• 二天的課程真是充希了驚奇、驚悚、驚喜......驚驚..... 不曉得是不是因為太專注於上課的當下，還是用了太多直覺、潛意識， 回到家後睡得相當沈穩吶！ 我最大的感受還是，只要把心打開，願意接納所有的可能發生， 就會發現很多以前不曾經歷過的感受(或是一直不願意面對的感受) 有時還會被自己的直覺給嚇一跳呢！ 而這一切的發生也就如同主題一般，OH聲連連（偶爾伴隨尖叫狂吼也不足為奇了)
  
• 學習OH卡就像交了一位心靈的朋友 不需要透過太多的言語（甚至不需要語言、文字） 就能感受到一股被支持、被瞭解的力量 更難能可貴的，還有認識了一群充滿溫暖的伙伴 儘管大家來自不同地方和專業領域。但在OH卡的世界裡，都是一起並肩成長的good partners。兩天的課程下來，我只想說，OH~還意猶未盡阿！
  
• 一開始是想體驗不同於塔羅的圖卡，才參與了OH卡工作坊。輕鬆愉快的上課模式，讓我一直保持在興致高昂的狀態。看伙伴們因為OH卡而分享出他們各自人生的一部份，而我也隨之感動、驚訝、開心跟感慨。不管是塔羅或是OH卡，都在我學習中的一頁畫下了值得紀念的一幅畫，如同上課中練習的畫作，雖然不盡完美，但這就是所謂的人生∼ 結束了課程 在心中OH了一聲 帶點曲終人散的失落跟滿滿的祝福 ，一如課程初揭幕時，那一聲充滿驚嘆的O∼H∼

對盈君老師的回饋：

• 美麗又親切的盈君老師，看到你自在又輕鬆地帶領參加成員的我，也覺得好舒服且自在:)thankyou
• 一個奇妙溫柔，卻可以在你不知道的時候移除你心防的防禦，正中問題要害，感受到她的愛。
• 甜美的聲音，豐富的引導。
• 和煦、溫暖、體貼、老師很美、很親切。
• 上課的方式很輕鬆愉快。很棒，帶領的很清楚。
• 內容實用，可用在工作上。活潑生動。
• 很棒、很nice的老師。專業經驗豐富。
• 老師以輕鬆真誠的方式引導學員說出心裡的感受，毫無壓力的愉悅的課程。
• 盈君老師輕鬆地引導，很舒服自然，讓學員能自在地分享，也很專業地教導我們諮商的方式。
• 引導清晰。讓我更了解如何以更有結構、科學化的方式探索自己，與他人進行談論諮詢，獲得更多的內在訊息。

線上報名

繳費方式

★神奇OH卡：兩日完整教學＆體驗工作坊★
費用：	6,000元 (不含OH卡)
(9月假日班)8/31前繳費享9折：	5,400元
7/31前繳費享8折：	4,800元
2人同行、或憑大專以下學生證(學生請於上課當日攜帶有效證明文件) 亦享8折優惠價：4,800元
若需代訂OH卡，請報名時告知並繳費 （OH卡特價1,400元，隨本課程訂購再享獨家優惠價，歡迎來電或線上洽詢）

 

協會的作業流程是『事前繳費』，以便我們確認報名人數是否足以開班，
繳費方式可選擇　親臨協會繳費／透過ATM轉帳／臨櫃匯款等方式來預繳費用

戶名：中華民國身心靈關懷協會 廖云釩 銀行：台北富邦銀行( 銀行代碼012 ) 　忠孝分行 帳號：305102123013

繳費後，煩請來電告知您的轉帳帳戶末4碼及大名，以便我們確認帳款
請電洽：（02）87730223 　

注意事項：

1. 本人於報名後即了解並且同意，為自己的身心狀態負完全責任，並接受老師之教導，認真學習。
2. 本課程為提供協會會員培訓之專業課程，非坊間一般普通課程。
3. 本協會為社會團體，只能開立收據，恕不開立發票。
4. 若協會因人數不足無法開班時，協會將於開課一週前電話通知全體學員，並全額退費。
5. 若學員因個人因素無法參加本課程，可辦理請假或退費。98年4月起，退費標準為：開課一週以前辦理者退費90%，開課前一週以內辦理者退費80%。上課時數未到1/3者退費50%，上課時數超過1/3者不予退費。
   上課未到、又無課前請假者，視同已參加本課程，比照上課時數超過1/3者不予退費。
6. 課前請假者，可選擇延期參加本課程活動之下一梯次，或將此次費用全額抵用協會辦理之其他課程活動。選擇延期參加本課程之下一梯次者，若該梯次又因個人因素無法參加時，恕無法再度延期，將直接退費80%。

本課程之企劃、宣傳、執行事項，委託「金色次元管理顧問有限公司」協辦